Proběhla u nás lekce jógy smíchu. O co jde popisuje server Proženy.cz
Tvrzení, že smích léčí, není jen frází, ale opírá se o reálný základ. Jeho pozitivní vliv na tělesné a duševní zdraví znali už starověcí lékaři, kteří ho doporučovali jako prostředek k posílení plic a celkové regeneraci organismu. Ale teprve v polovině devadesátých let přišel indický lékař Madan Kataria s jógou smíchu, tedy se speciální technikou, kterou můžete využít, i když zrovna nezažíváte nic vtipného. (celý článek)
